我是学习舞蹈的男生，学了一年多了，但是膝盖还是没有压下去，踢腿的时候旁人总是说我的腿是弯的，
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-02 09:20
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-03-01 23:13
老师总是以为我不用功，但是膝盖就是下不去，另外一点就是可能以前的方法不对，导致现在大腿的肌肉没有按照老师的要求，变了样，求高手指点。
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-03-02 00:43
那两个椅子，坐上去，膝盖放在中间，放几本硬书，让人坐在上面，还有多踢踢后腿，把肌肉拉长
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-03-02 04:12
你坐地上，腿搭凳子上，天天找人坐你膝盖
- 2楼网友：夜余生
- 2021-03-02 02:56
这位同学看来是天生的大膝盖，做老虎凳是最快的方法，坚持每天找人坐，记得坐在膝盖窝，1个月就会有效果！坚持！
- 3楼网友：上分大魔王
- 2021-03-02 01:52
你好！
要马上改正 要不习惯了之后可能就会改不了了 叫老师看着你 踢得时候踢到标准位置就让别人顶住 要改
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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