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正信正念是什么意思,正念觉知是什么意思

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解决时间 2021-04-11 03:12
正信正念是什么意思,正念觉知是什么意思
最佳答案
很多人喜欢禅修,身体坐直,手持定印,但真正禅修的要点是什么?就是认识自心动机的善恶而作取舍。因此禅修的入手处就是观看、审查自心。观察自心时要能觉察自己的问题和善恶动机而作取舍,如果能做到这点,就能生起正念和觉知。有了正念和觉知,禅定的基础也就建立了。
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