晚上经常睡不着觉怎么办

晚上经常睡不着觉怎么办

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的，在打嗝的时候按压少商穴，达到酸痛的情况，就应该会有改善，如果长期是这样的情况，应该及时去医院做个检查，不排除和肠胃、肝胆问题有关

你好,根据你的描述,考虑你这是由于胃动力不好造成的.建议你吃些吗丁啉,帮组消化促进增强胃动力,不要吃生冷硬的食物,刺激的食物也不要吃,如果还不能改善,你去做个胃镜检查一下,不要担心,现在年轻人胃有毛病的很多,大多因为自己饮食不注意造成的.如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询。