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健康的减肥的英语作文,对自己说的减肥狠名言要么瘦要么死

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-22 02:20
健康的减肥的英语作文,对自己说的减肥狠名言要么瘦要么死
最佳答案
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡觉!
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