冬天运动和夏天运动相比,相同的时间内,哪个消耗的身体热量更多?...

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-02 03:52

提问者网友：太高姿态
2021-01-02 01:01

冬天运动和夏天运动相比,相同的时间内,哪个消耗的身体热量更多?...
冬天运动和夏天运动相比,相同的时间内,哪个消耗的身体热量更多?
顺便说说,冬天运动和夏天运动各有什么优劣之处?

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-01-02 01:17

如果运动强度差不多的话,那么运动本身耗能差不多,但是冬天因为天气冷,机体需要保持正常体温,总的耗能会高一些；夏天的话注意防暑,冬天比较干燥,要防止呼吸道受到一些影响,尽量不要强度太大,建议在树林等地方进行.
再问：那是冬天运动好点呢还是夏天运动好呢？
再答：都好，都比不运动好。运动不在量大，而贵在持之以恒。

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-01-02 02:37

收益了

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