为什么我会心情不好，

答案:7 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-02 08:52

提问者网友：心牵心
2021-05-02 05:43

为什么我会心情不好，

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-05-02 05:50

生活的精彩对于每个人的来说多少是有不同的，比如面对压力时，爱好玩游戏的人，就会想如果能借游戏的刺激来发泄就好了；爱好打球的人可能会想到篮球，爱好赛车自然会想到去飙车~~快乐，幸福，自由，充实等等都会让我们感到生活的精彩，世界的美好~~怎样才能体会到呢？？我们总是不断的想把各种事物，人和事件纳入自己的设计中，而一但希望破灭，我们就只能痛苦挣扎了。首先，你应该接受，承认现在的问题，你需要作出一些改变，人要变得随和一点，如果遇到感情，生活等方面的挫折时，你要想泰然处之的想“哦，只不过多克服一个困难”你不要和生活对着干，而是要与其共舞。然后，你要了解现实与自己理想中现实的差距，放弃过多的期望，接受生活的真实面貌，因为每个人都知道，计划总是赶不上变化，现实是残酷的！~如果你真的做到了，你便会知道长大的感觉真好，你便会过的抒怀惬意，妙趣横生了~~心情好了，人也变得更漂亮了，和男朋友的关系也改善了~~~祝你幸福~！！！

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1楼网友：封刀令
2021-05-02 11:06

因为你不懂这生活，更不懂为什么而活

2楼网友：我住北渡口
2021-05-02 10:57

因为你是活着的人，能感知身外和自身的不舒适，不利境遇，心情不好就不好吧，那也是在感受，是在给快乐以喘息休息的机会。那样你才能清楚的体会什么是哭什么是笑，什么是痛苦什么是开心，什么是幸福，什么是活着……

3楼网友：神的生死簿
2021-05-02 09:19

因为心中有杂念。

4楼网友：平生事
2021-05-02 08:04

因为有心事

5楼网友：思契十里
2021-05-02 07:28

这是为什么呀

6楼网友：旧脸谱
2021-05-02 06:35

你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品，喜剧片，听听音乐,唱歌,逛街,购物.明天是双休日，建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如约好朋友去歌厅飙歌，,可以到没人的地方大叫几声,或者痛哭一场.行动起来加油哦,希望我说的能给你一点帮助,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*) 敞开心扉原创

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