钙镁片有助睡眠吗
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-03 16:11
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-02-02 19:43
钙镁片有助睡眠吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-02-02 21:07
只能这么说，因为身体内缺乏钙镁元素导致的睡眠障碍，吃这些是有助于睡眠的，如果是颈椎病等身体的疼痛导致的睡眠障碍，或者因为有心理创伤有心事导致的失眠，吃再多这些东西也没什么用
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-03 02:08
灵芝助眠超强
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-03 00:50
没有帮助，越吃越兴奋！
- 3楼网友：西风乍起
- 2021-02-02 23:21
褪黑素可以。药店有卖 是保健品
- 4楼网友：深街酒徒
- 2021-02-02 21:46
如果听广告上讲,人人都缺钙镁铁锌...
◆◆ 一定要对症下药 ◆◆
睡眠不好可能有各种原因引起,如果是身体缺钙缺镁引起的睡眠不好,吃点钙镁片当然可以解决问题.
建议先检查引起睡眠不好的原因.
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