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用力过猛吧我觉得应该是

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-29 03:50
上医院检查
最佳答案

运动前要做好准备活动,暂时休息一下


不要急于运动了

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用力前 应该有充分的思想准备 时间充分的话 可以进行一下热身

放松放松就可以了
运动前做好准备活动
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