常期吃麻辣烫有什么坏处？

学校附近的餐馆，都不知道吃什么，唯独对麻辣烫百吃不厌，天天吃，开始担心…

哈哈 知音啊~~知音！ 我以前也天天吃麻辣烫，不过总是吃一种食物肯定不好。我现在就不这样了，主要是同学说麻辣烫是非常不卫生的，他们总说其实就是煮菜水。我现在通常一个月才吃一次，彻底戒掉还是不行的~~

小心肝火，细菌，情绪变化

可能会影响工作学习哦

有些人认为，麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多的是因为它“出身卑微”、价钱低廉，担心不卫生、吃坏肚子。实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要健康得多，也环保得多。 理由一：很多人喜欢吃前在上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素 另外，还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋，可以帮助预防肠道感染 理由二：麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜、多种豆制品原料、海带等藻类、蘑菇等菌类、薯类、鱼类、蛋类等……植物性原料品种占优势。新鲜蔬菜和肉丸、肠片、蛋类等的比例达到2∶1，只要进行合理搭配，它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求，也符合食物多样化的原则 细说吃麻辣烫的几点好处 理由三：麻辣烫的加热温度并不高，也不会产生油烟和脂肪高温氧化问题。和高温烹炒相比，对空气环境污染较小。 理由四：涮菜的过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药，虽然损失一部分维生素C，但也减少了抗营养因素和有毒物质。只要注意定期更换涮菜水，涮的过程中少加盐，就是非常好的烹调方式。 理由五：麻辣烫的调料可以做到健康低脂。涮菜的时候没有放油，调拌的时候也可以按照顾客的要求减少放油量，总体来说，原料含脂肪少，热量比较低。相比之下，炒菜的时候，往往要经过滑油、烹炒、淋明油三个加油过程，而且顾客也无法选择菜肴的放油量。

额

前几天看到一条新闻

不知道是不是真的

有位女生天天吃米线和麻辣烫

结果检查的时候发现全身布满寄生虫

医生直接告诉他准备后事

..

少吃点吧..