投篮时应该是哪几个手指用力的？

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-19 18:06

提问者网友：绫月
2021-02-18 19:45

投篮时应该是哪几个手指用力的？

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-02-18 21:23

动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

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1楼网友：罪歌
2021-02-18 22:49

这个要看自己的手指力量，对于nba很多球员来说，发力的手指在大拇指、食指和中指；无名指和小指是辅助，这样投出去的球更加的平稳。

2楼网友：像个废品
2021-02-18 22:41

用手指支撑球,发力靠腕和肘的配合,使球旋转出手,一般又手持球,左手辅助

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