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怎样锻炼自己的毅力,能够刻制自己?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-16 17:29
有些对自己不好的行为想改掉,可是每次都不能坚持,半徒而费。
最佳答案

可以让自己忙碌转移注意力。

全部回答

想锻炼你的毅力,我建议你去跑长跑。

今天跑2000米,明天跑3000米,一天加1000米,直到跑完200000米,就可以了。

这方法绝对有效。

呵呵!

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