军训脸黑了怎么办

军训脸黑了怎么办

军训脸黑了，晒后的美白修复方法：
　　一、用补水面膜做深层护理
　　日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。当红肿、疼痛退却之后，能明显感觉到肌肤变得干燥、粗糙，严重的甚至出现蜕皮现象。此时千万不可以使用去角质 产品，而应当把护肤重点放在补水上面，渐渐调理肌肤的新陈代谢。
　　方法：睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。
　　效果：严重晒伤后出现的皮肤干燥，粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免，让肌肤重现美白。
　　二、自制黄瓜蛋清珍珠粉面膜美白
　　材料：新鲜黄瓜一根、鸡蛋一个
　　制作与使用：
　　1、事先将黄瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜时将黄瓜用榨汁机搅碎成糊状，再加入鸡蛋清搅匀即可。
　　2、做好后将面膜均匀涂抹在脸部，等待15~20分钟后洗净即可。
　　功效：黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力，鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤，达到美白效果。
　　三、自制番茄蜂蜜美白面膜
　　材料：番茄2个、珍珠粉适量、蜂蜜适量
　　制作与使用：
　　1、根据自身情况选择番茄数量，然后洗净去皮后切成小块。
　　2、放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和珍珠粉调匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。
　　3、最好是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。
　　功效：番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤，达到美白效果。
　　四、自制西瓜皮美白面膜
　　材料：西瓜皮适量、珍珠粉、蜂蜜适量
　　制作与使用：
　　1、将西瓜皮外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮冷藏后榨汁，与蜂蜜混合搅拌均匀即可。
　　2、使用时直接将面膜涂抹在脸部，等待15-20分钟后洗净即可。
　　功效：西瓜皮中同样富含有大量水分，能够帮助面部补充水分，并达到快速降温美白的效果。
　　注意：过敏性的皮肤要谨慎选择。

再过两周会恢复的。

用欧美资吧，可以试试看，朋友评价都还不错

在家或者学校室内捂两天就好了！

芦荟胶

嗯，晒伤口晒黑你可以试一试冰膜，这款面膜对你的皮肤特别好。

晒伤了后除了涂一些晒后修复露意外也没什么办法了，我以前也晒伤过，除了少在太阳当头时出门外，那时穿衣服也穿长袖的，总是把自己盖的严严的，差不多一个月就能好了，本身长的白还会恢复到以前的样子的（因为我就是）。所以不必担心。
也可以在用温水洗净脸之后（不用擦干），取一些牛奶一点点擦在脸上停个5，6分钟再洗净，也可以美白。还有，少吃酱油之类色素重的东西，但茄子中的天然色素除外。
或者每天吃一定量的维C，杏仁，多喝豆浆，都是加快美白的好方法。这些男生都可以用，而且快速省时，还很方便，你刚军训完，应该还在上学，所以比起做面膜，节省时间很重要吧。
望采纳