提取outlook里所有邮件的地址

如何批量提取outlook中所有邮件的地址？
生成一个txt或xls或ads文件。
一共有上万封邮件，如何过滤掉相同地址的邮件地址。

文件,导入和导出,导出到一个文件,后面的自己选,可以选择允许重复或者不允许

所需工具：outlook2007 方法： 1、选择文件——导入和导出 2、选择导出到文件，单击下一步。 3、选择导出类型，单击下一步。 4、选择已发送邮件，单击下一步。 5、单击浏览按钮，选择文件存储路径，设置文件名，单击下一步。 6、单击完成 7、然后导出收件箱里的邮件，操作同上。