游泳可以减手臂吗

游泳可以减手臂吗

游泳可以瘦手臂，但不是仅仅针对于手臂。　　游泳可锻炼身体，塑造体形，减轻体重，是女性最适宜的减肥运动。借助水的流动性，塑造身材的完美，游泳是合适不过的运动，属于健康的一种运动，整体塑形，没有针对性的减掉某个部位。