怎么办，还是天天做梦（不好的）。。。天啊

呵呵 天天做梦 不会不好的！

做梦是正常现象 日常生活中遇到烦恼以及其他无法解决的事情 睡眠状态中大脑能分析状况得到解决

睡眠状态中比日常生活中大脑运转的速率更高

不要太担心啦！

九月份的时候我也是连续好几天都做恶梦，老是梦见死人或者有人死了。很恐怖，甚至我都不敢睡觉了，也不敢呆在自己的房间！

你是否是体虚的缘故？或者回忆一下是不是最近发生了些不好的事？或是不如意的事？我是因为祖母刚去世，妈妈也到外地打工的原因。

试着多吃点有营养的，热量较高的食物。同时要克服畏惧的心理，这两天多看看喜剧性的东西，或者多接触自己喜欢的事，这也算转移注意力吧。睡觉尽量正着睡，就是正面向上，不良的睡姿也会影响睡眠质量的。

如果是正在忧虑或害怕什么事，最好是跟自己信得过的人聊一下。发泄是一种很好的选择。

祝你今晚能做个好梦！

日有所思夜有所梦，不知道这句话现在是否可以用。

梦是潜意识的心理，很难控制，甚至无法控制。梦终究是梦，梦你都要去害怕和逃避那现实岂不是更糟糕

。。。。

别在乎那么，敢于面对现实中的每一件事就不会在乎会梦到什么了。