刚刚开始给宝宝辅食的时候是不是不可以吃菠菜

刚刚开始给宝宝辅食的时候是不是不可以吃菠菜

辅食是有宝宝的月龄来搭配的，超市里可以看看辅食，每个月都有相对应的辅食，这样添加比较科学，自己做的话，在质和量上控制不好。

很好做。 ①粥你还是照常煮，同大人吃的，只是多煮段时间让粥煮的更烂。建议里面加些瘦肉末。 ②煮粥的同时，把菠菜洗干净，用开水绰过，去去草酸，因为草酸容易与身体里的钙结合形成草酸钙，从而钙不易让人体吸收，造成缺钙。 ③绰过的菠菜把它剁细，剁成饺子馅那么细。 ④在粥煮到很烂的时候，将菠菜加入搅拌均匀，再煮个10分钟就可以出锅了。

宝宝还小，添加辅食不能太早，肠胃功能还不太适应，给宝宝吃菠菜泥，不能一次性吃的过多，容易引起消化不良，影响宝宝的大便状况，建议妈妈暂时要停止辅食的添加，要注意喂养，尽量要少食多餐的原则。待宝宝大便恢复正常后，在试着少量一点慢慢添加。可以少吃菠菜，不过菠菜叶一定要剁烂给宝宝吃，否则出现消化不好，拉出来菜叶的。最好是把菠菜洗净，煮熟，搅拌成菠菜泥给宝宝吃，菠菜富含维生素，对宝宝健康很好。

六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。给宝宝添加辅食时要从少量开始，再逐渐增多，宝宝肠胃还比较脆弱，所以第一道辅食还应该是大米糊。