早上六点起床，几点睡最好呢？初一
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-31 21:30
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-01-31 15:18
早上六点起床，几点睡最好呢？初一
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-01-31 15:39
起那么早，那21:30睡嘛…
18:00下课回家、做作业，吃饭，洗簌…到19:30，开始上网…上到21:00、嘻，然后就准备睡觉哈，不然上起瘾咯，就不想下咯…现在要以学习为主哈
18:00下课回家、做作业，吃饭，洗簌…到19:30，开始上网…上到21:00、嘻，然后就准备睡觉哈，不然上起瘾咯，就不想下咯…现在要以学习为主哈
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-01-31 20:30
10点之前睡着。因为必须保证8个小时的睡眠，这样人的精力才充沛。
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-01-31 18:56
十点。
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-01-31 17:42
能早睡早起最好，因为早睡对身体是最好的，要想身体好和成绩好，睡眠是最重要的。
- 4楼网友：duile
- 2021-01-31 17:21
晚上十点左右，最好不要超过十一点。因为十一点开始人体分泌生长激素，是长身高的，超过十一点会对激素分泌造成影响，望采纳谢谢
- 5楼网友：老鼠爱大米
- 2021-01-31 16:03
学生要保持充足的睡眠，8小时左右，这样才能保证白天有充沛的精力，10点左右比较好
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