痛经疼的厉害怎么办？

崩溃~~！每次例假的时候，痛经疼的特厉害。有什么简单点的办法可以不那么疼么？

好难受啊~~！谁帮帮我啊??????????????????????

一般的方法是喝红糖姜水

经期的时候不要喝茶和吃生冷辛辣的食物,不要洗冷水,洗头之后最好利马用风筒吹干..

拿少量的酒兑温水喝可以缓解痛经,建议用糯米甜酒..

还有一个方法是喝黑豆鸡蛋汤,不仅可以止痛,还有活血养颜的功效..

再有就是月经来的是早晚喝一倍香蕉蜂蜜牛奶,

这些方法我都试过,以前我也痛经的,现在都没什么感觉了

您好：

可以试试奈氏力斯的月保茶（调经茶），适用于：

ü 经期不准或紊乱者、痛经者

ü 经血量过多或过少及颜色暗黑者。

ü 内分泌紊乱，在经期时心烦气躁者

没办法，吃药也不管用。以前我也是，只有等生完孩子就不痛了。