我总在早晨睡回笼觉，这种习惯好吗？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-23 05:31
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-02-22 05:56
我总在早晨睡回笼觉，这种习惯好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-02-22 07:32
好!!!
我经常回笼睡!!!!
这样感觉精力充沛!!!
呵呵!1!!
我经常回笼睡!!!!
这样感觉精力充沛!!!
呵呵!1!!
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-02-22 09:38
我觉得应该不会好的吧
否则就不会有早睡早起身体好这句话了吧
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-02-22 08:07
你好！
睡回笼觉也有好处－－
晚上睡觉不正常时，如晚睡、加夜班、失眠等，睡回笼觉是必要的。睡回笼觉也可治失眠。
双休、假日睡回笼觉是很舒服的，是一件幸福的事情。
睡回笼觉有许多弊端－－
晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
睡回笼觉必然要打乱作息规律,使大脑生物钟紊乱,会“白天睡不好、晚上睡不着”。
睡“回笼觉”而造成反应迟钝，记忆力差，容易闹病。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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