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饭前喝水好还是饭后喝水好?

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解决时间 2021-03-02 11:10
饭前喝水好还是饭后喝水好?
最佳答案
正餐前后半小时内均不适宜大量饮水,否则影响消化能力;饮茶确实能础胃,尤其是普尔等品种,但也不适宜在接近正餐的时间饮太多,同样不利于消化,并且茶是碱性的;饭前可以用汤来开胃和润胃,比较好,广东人有这样的习惯。
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