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跳步要怎么跳

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-24 08:04

我最近开始学跳步,可老是会被人说走步,我自己也很郁闷,我到底走步在哪了?

你们不需要长篇大论,只需要跟我说重点

或许给我个正确有用的跳步教学视频

PS:  我运球的时候,左脚先踩,然后双脚踏地,然后上篮

这样走步了?

最佳答案
虽然跳步比较慢,但是要连贯起来,而且,步幅大点,让人看出来是跳步,跳步跳完后,立刻出手,不要迟疑,否则就容易算走步 .. 这么说,你还明白不?
全部回答

..

哈哈

你两只脚不能再踩到地上了   用一只脚上啊 

身体随这球的升高而升高,让球带你添!要两个脚一块起一块落!然后投,就不能两步办拉!

跳步不是说你哪只脚先踩,应该是你跳步之后上篮的动作是不是连贯,如果你跳步之后的动作做的不连贯,中间有较长时间的停顿的话就是走步啦,所以做动作要连贯不能拖泥带水,不然的话就是走步了,你自己也不知道。不知道我的回答你是否满意啊

应该不走步啊,只要双脚着地就行

给你一视频看看,很短但肯定很有帮助的!

http://www.tudou.com/programs/view/gxxjh0PUPKI/

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