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请问老南瓜有什么营养成分 与嫩南瓜相比有什么区别

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解决时间 2021-11-19 07:32
请问老南瓜有什么营养成分 与嫩南瓜相比有什么区别
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老南瓜糖分含量大,B族维生素含量高,纤维素高。适合炖汤。
嫩南瓜水分大,各种维生素都含量较低,但口感脆嫩,适合炒菜。
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