每天走路多少公里适合.走的太多了是不是对
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-30 16:13
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-01-29 20:17
每天走路多少公里适合.走的太多了是不是对
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-29 21:17
两万步左右合适。
除此之外，跑步等有氧运动均可以。
根据身体情况而定，身体不适就适度减量，身体状况理想就适当多走一些。贵在坚持。
祝你成功。
除此之外，跑步等有氧运动均可以。
根据身体情况而定，身体不适就适度减量，身体状况理想就适当多走一些。贵在坚持。
祝你成功。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-01-29 22:45
你好！
不能走太多
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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