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为什么怎么吃都不胖,而且越来越瘦?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-09 20:07
我小时候脸还有些肉的,到了初中,因为挑食,饭吃得少,而且不会吃菜,慢慢瘦下来,到了高中,变成两颊深陷了,但是我吃饭都有吃两碗以上的,不过早餐都基本不吃的,我该怎么才能丰满一点?
最佳答案
一定要吃早餐
全部回答
你吃的‘月月肥’试下,哈哈哈…
也许是你的胃出现了问题
首先一定要每天吃早饭,而且早饭还要吃好。平时还要适当的增加些高蛋白,高热量的食物。体育锻炼也是必不可少的。

可能是你成长阶段营养不良导致的,

还有,不吃早饭你是长不胖的,而且对身体也不好;

你可以注意合理的饮食搭配,加上适当的锻炼,如跑步,这样就可以了;

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