我眼睛近视了，怎样才能不让度数加深呐！我好苦恼？

我眼睛近视了，怎样才能不让度数加深呐！我好苦恼？

你好多度嘛，如果你是200°以下就很可能是假性近视， 在两百度以上你只能配眼镜了，不要长时间蹲在电脑和电视面前，要多做户外运动，多眺望远方

平时主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。多饮茶，防止视力衰退和恢复视力，并有抗辐射的作用，减少电脑荧光屏射线的辐射危害。枸杞菊花茶对维护视力也有很大好处。药品上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到治疗近视降低度数的目的 有需要的可以去了解一下，希望对你有所帮助。