普通人的运动指南不包括（ ）。A.高强度运动对改善心肺机能有良好作用B.运动类型以有氧运动和耐力运动为主C.运动时间以每天30～60min，或每周1
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-26 10:12
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-01-26 07:04
1.[单选题]普通人的运动指南不包括（ ）。A.高强度运动对改善心肺机能有良好作用 B.运动类型以有氧运动和耐力运动为主 C.运动时间以每天30～60 min，或每周150 min以下为宜 D.运动频率以每周5～7次为宜，最好每天1次ABCD
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-01-26 08:04
参考答案：C 参考解析：运动时间以每天30～60min，或每周150min以上为宜。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-01-26 09:32
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