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你好:我早上空腹,用开水冲服小半汤勺铁皮石斛粉,吃了大约一个半小时左右就拉肚子,一般下午还会拉一次

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解决时间 2021-01-24 12:35
你好:我早上空腹,用开水冲服小半汤勺铁皮石斛粉,吃了大约一个半小时左右就拉肚子,一般下午还会拉一次。像我这种情况还适合吃自己磨的铁皮石斛粉吗?我65岁,身体健康。
最佳答案
不建议直接冲服,您可以把石斛用来煲汤更好,如果不想麻烦就直接买成品的铁皮石斛,
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