怎么能使自己通过后天努力长高

我着急啊

人体生长发育过程中不断产生骨原转化酶，形成生长骨原，（Growing Bone Material）其决定软骨细胞横向分裂和纵向分裂的速度。生长骨原含量多，其纵向分裂的软骨细胞就多，人体处于“纵向生长”模式，即是身体的长高；生长骨原含量少，横向分裂的软骨细胞则多，人体处于“横向生长”模式，横向生长是骨细胞横向分裂，导致骨骼不能向上生长，各子长不高，身材矮小，矮胖，产生生长发育障碍，甚至影响孩子的智力和免疫力发育，导致孩子学习成绩差，爱生病。只有改变生长模式才能打破生长障碍，促使生长发育，让孩子长的高，学习好，身体棒！