宝宝马上一周了，缺锌和钙 宝宝马上一周了，缺锌和钙，吃什么补

宝宝马上一周了，缺锌和钙 宝宝马上一周了，缺锌和钙，吃什么补

我家宝宝喝三精牌葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌

不知道宝宝是怎样的缺乏程度呢,如果宝宝确信很轻微的话,可以多吃一些含锌和钙比较丰富的食物,一般含锌较为丰富的有:牡蛎、花蛤、鱿鱼、蛋奶类、瘦肉、动物肝脏、紫菜等,含钙较为丰富的是:豆制品、牛奶、蛋类等。如果宝宝缺乏有点严重的话建议吃些专门补锌的.伊分子锌硒宝片就挺好的,我侄女就是用的这个,效果挺不错的,一般可以把锌先补上来,再去补钙。千万不要一块补,会影响宝宝吸收的。

一周岁以后可以食补的,多吃些含锌和含钙的食物. 含锌:莲子、花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、动物肝、奶制品、紫菜、海带、红小豆、荔枝、栗子、虾、海鱼、瓜子、杏仁、芹菜、柿子。 含钙:海鱼、菠菜、大豆制品、花生、绿色蔬菜、桔柑、山楂、瓜子、芥菜、枣、虾、鱼、海蜇、海带、萝卜、杏仁、西红柿、蛋。

可以吃点哈药六厂的葡萄糖酸锌,龙牡壮骨颗粒

我们孩子也要马上一岁了,缺钙和铁,我们给孩子喝的是小儿迪巧的碳酸钙,用那种喝酒的小酒盅,倒上一小袋,加些热水搅匀,喝起来很方便,缺锌的话,买些补锌的,我们给宝吃的是美敦力加的胶丸,就是挤到宝宝嘴里那种,我们孩子平时吃饭挺好的,补这些是其次的,主要让宝宝多吃些有营养的,种类多一些,我们宝很喜欢吃蛋黄,煮的,炒的,都喜欢,饭菜也很少挑,还是匀衡膳食最好