男友23岁,每天晚上都睡不着,要到凌晨五六点才去睡,然后就是睡到大中午两三点,这样算失眠吗? 该怎么办
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解决时间 2021-02-28 01:59
- 提问者网友:暮烟疏雨之际
- 2021-02-27 04:06
脾气也很暴躁,闭着眼睛骂骂咧咧两句又接着睡下去了,有时候别人打电话找他有事他睡熟了。。,他接起电话,电话响也不知道接,无论打多少个,答应好了,挂掉电话又睡着了,不管多重要的事,过几分钟再打依旧是不知道接,有事情叫他起来,基本上是属于昏睡的状态。这样已经严重影响到了他的生活。该怎么办。。
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- 五星知识达人网友:风格不统一
- 2021-02-27 05:32
他是不是以前熬夜熬习惯了?改不过来?
晚上尽量早点睡,睡前你给他泡杯牛奶,要是没住在一起的话,你就给他买些包装好的牛奶,放在他床头。
晚上尽量早点睡,睡前你给他泡杯牛奶,要是没住在一起的话,你就给他买些包装好的牛奶,放在他床头。
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- 1楼网友:空山清雨
- 2021-02-27 09:43
我跟你说:他可能是肾虚,注意点啊!
- 2楼网友:煞尾
- 2021-02-27 09:08
那是没有养成良好的生活习惯,必是生物钟乱了,还是近快到医院看看,以后要养成良好的生活习惯。
- 3楼网友:神也偏爱
- 2021-02-27 08:35
调整他的生物钟 早上必须起来 时间长了 自然就改过来了
- 4楼网友:鱼芗
- 2021-02-27 07:24
可能有轻度抑郁,估计压力很大吧。去看看心理咨询师,
- 5楼网友:孤独入客枕
- 2021-02-27 06:41
你好!
生物钟严重失调,要改变睡眠时间
实在不行就分了吧,别连带害了自己
如果对你有帮助,望采纳。
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