精油可以做什么？有什么用

精油可以做什么？有什么用

精油使用方法

精油按摩法：纯精油单油由于对皮肤刺激大，必须用基础油稀释调和后才能按摩使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收，并渗入体内。

精油沐浴法：纯精油单油可用于泡澡或泡脚，在放好热水的浴盆（脚盆）内滴入5-15（3-5）滴单油，全身（脚部）放松浸泡大约20分钟后按正常洗浴（洗脚）即可。

精油香薰法：2-5滴单油滴入薰香炉（灯）的容器中，再加水至容器八分满，开始加热，数分钟后，香飘满室，并会让人体经由皮肤和呼吸系统吸收。

使用精油的注意事项

1.最好不要自行使用精油。因为很多精油纯度较高，需要一定比例的稀释后才可以使用。建议到专业的美容院进行精油美容。

2.涂抹上精油的皮肤上面最好不要敷盖面膜，因为时间过长的话，皮肤在不透气的情况下，精油容易灼伤皮肤，形成斑点。

3.怀孕的妇女，患有高血压、癫痫或特殊疾病的人，在使用精油前，最好先咨询医生的意见。

4.选择适合自己皮肤的精油，初次接触精油的女士，最好先从复方调和精油产品入门，若无不适应的状况再慢慢进阶。

精油的用途和效果太多太复杂了.

比如说最常见的茶树精油就有：净化效果佳；改善脓疮、疱疹；调理粉刺； 收细毛孔；改善皮肤痒、敏感、起疹子；去头皮屑等等作用

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精油本质可防传染病,对抗细菌,病毒,霉菌,可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好.而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展.