作为一个体育生，现在已经是高二了，可腰受伤了，一直都不见好，但我还有坚持去训练，可成绩一直下降，我
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-26 22:10
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-02-26 01:47
作为一个体育生，现在已经是高二了，可腰受伤了，一直都不见好，但我还有坚持去训练，可成绩一直下降，我该怎么办呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-26 02:48
我也爱运动，当我的重要着力部位受伤时，会休息一段时间。运动要讲究运动科学。不能以伤害身体为基础，你一直都不见好，还坚持去训练，当然成绩一直下降。调节好身体，过后再加油！！
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-02-26 07:35
直都不见好
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-02-26 06:52
休息调整
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-02-26 05:24
经常按摩，要坚持做轻微活动，伤筋动骨100天，必须要养的，万万不能再伤老地方，否则会留后遗症。
- 4楼网友：渊鱼
- 2021-02-26 04:28
问问老师，他知道的多
- 5楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-02-26 03:07
放弃体育生的身份，好好学习。也许当体育生可以考个好点的大学，但大学不是最重要的，有舍有得！
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