篮球训练左手的最佳办法

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-06-06 17:54

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-06-06 03:38

注意..

要简便....

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-06-06 04:27

训练左手没有什么捷径可言，唯一的方法就是多练，训练的内容只需要2个项目：运球，投篮。运球时最基础的东西，这样可以找手感，为下一步的投篮做基础。一切的训练目的都是为了投篮得分，因此，要想手感好，只有多练，尽可能多的练习左手。
左手练习的最大困难在于：心理因素，由于已经习惯了使用右手，在使用左手的时候感觉很别扭，很不舒服，不想练。其实这是很正常的，不要急于求成，要有一个过程，过程的长短在于你练习的次数多少。在每次打球练习的时候，都要有意的用左手运球，用左手投篮，反正能用右手的都用左手。当然了，在打比赛的时候还是用右手了。这样，在你不经意的一段时间后，你就感觉左手可以偶尔投篮了，从左边突破也得心应手了，这样你的进攻手段就更加丰富了

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-06-06 08:50

用左手吃饭写字等习惯了再练运球等就OK了

2楼网友：封刀令
2021-06-06 07:16

当然是不断训练咯！

3楼网友：神也偏爱
2021-06-06 05:41

我觉得应该和练习右手一样从运球开始！~！然后要锻炼左手手腕的力量！！！再然后就和右手练习一样了吧!

4楼网友：不甚了了
2021-06-06 04:46

不断的用左手运球久而久之就有感觉了

5楼网友：独钓一江月
2021-06-06 04:41

最简便的就是一直用左手运球、投篮就是了！

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