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游泳能不能长寿呢 ?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-30 09:51
游泳能不能长寿呢?他能增加身上的那些肌肉呢?
最佳答案
游泳能健身,健身可以提高身体免疫力。游泳最主要可以增加腹肌
全部回答
能!尤其是增强了心肺功能!
可以长寿,他锻炼身体的每块肌肉,最主要的是腹肌和背部括约肌
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