怎样可以让自己的心情迅速沉淀下来？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-21 23:38
- 提问者网友：孤山下
- 2021-08-21 03:50
怎样可以让自己的心情迅速沉淀下来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-08-21 04:07
我的方法是这样的：找一盆冷水，然后憋住气，把头慢慢插到冷水里，重复这样的动作。如果不奏效可以试着听听钢琴曲。
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- 1楼网友：等灯
- 2021-08-21 06:08
书是人类的最好朋友，你可以看看书，读读报，听听音乐，或者走出去观山赏景，找最好的朋友聊聊天，倾述自己得心里话，做自己喜欢做的事情，多想想高兴的事，哎，总之境由心生嘛！所有事物的主宰就是你的心，祝你快乐！
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-08-21 04:54
想一些不愉快的事情、、例如失恋的事、、肯定很灵、、、我不清楚但我就是这个样子的
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