喝蜂蜜牛奶有什么好处
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-05 06:34
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-04 16:03
喝蜂蜜牛奶有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-10-04 17:35
蜂蜜牛奶对于女人是大滋补的功效啊，特别是在晚上，喝点真对不错，我妈就是经常这样，四十多岁的人了都说像三十的女人。
晚上睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。
为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢?原来得益于两种矿物质“钾”和“镁”。
牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
晚上睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。
为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢?原来得益于两种矿物质“钾”和“镁”。
牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-10-04 18:20
蜂蜜牛奶对调节睡眠有帮助，而且帮助消化
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