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高三了,功课很紧,但上课老爱睡觉,怎么办

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-10 20:56
高三了,功课很紧,但上课老爱睡觉,怎么办
最佳答案
刚开始升高三的时候是这样子的了、
如果不想上课的时候睡觉的话你必须保持你的平衡生活作息、保持你的精神、中午可以的话还是别再啃书去睡午觉吧、那样可以保证你下午的课不受影响还能提高你的记忆力、高三虽苦但过后回忆却另有一种感受、
全部回答
只要有兴趣,睡不着的

功课的紧张、可能给你带来一定的压力、导致了你老是想睡觉、

多注意自己的睡眠、不要熬夜时间太长、注意饮食、保持一个平静的心态、不要给自己太大的压力、

你可以适当喝点茶~~~~或者写一些警句放在显眼的地方提醒下自己~~

其实压力太大的话也会呈现反效果的,反之亦然~~·

所以应该调整心态,奋力一搏

可以自带茶水 最好是福建安溪铁观音
在太阳穴抹点清凉油;嘴里含着薄荷糖。当然最主要还是靠自己的意志还有晚上不一定要睡多但要睡好~
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