晚上夜班白天睡八个小时算不算熬夜
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-20 19:53
- 提问者网友:刺鸟
- 2021-02-20 10:35
我是半个月白班半个月夜班,白天睡觉八个小时,睡得很好,不会被吵醒之类的,夜班就是坐着做点账(我是做库管的),不累,十个小时,八个小时在玩手机,或者玩电脑,夜班头几天会感觉累,但是两天过后身体不觉得累了,夜班不会打瞌睡,这样到底算不算熬夜,对身体有没有影响
最佳答案
- 五星知识达人网友:一把行者刀
- 2021-02-20 11:27
不是,熬夜是指11点到5点这个时间不休息,因为这个时间段,肝脏排毒,所以白天睡再多也不算,可是如果上夜班也没有办法,最好是多调整自己!
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- 1楼网友:梦中风几里
- 2021-02-20 11:52
算熬夜~
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