据说憋气能使体内脂肪燃烧，能减肥。可信吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-29 22:55
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-01-29 15:44
据说憋气能使体内脂肪燃烧，能减肥。可信吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-01-29 16:29
我觉得要是想有效的减肥的话 多游泳 比较好 那个是有氧运动 呼吸成分比较高 游泳还是全身运动 对减肥很有帮助 你说的那个 我个人觉得不太好 多多保持身体健康,祝你有个好身体,忽忽.. 加油 加油噢
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-01-29 17:26
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。 谢谢采纳
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯