我高二.....晚上看什么书最有效?效率提不上去.咋办..而且还想睡觉.怎么让自己失眠~
我高二.....晚上看什么书最有效?效率提不上去.咋办..而且还想睡觉.怎么让自己失眠~
多复习一下当天学的知识,根据艾宾浩斯遗忘曲线,回忆当天的知识有助于记忆和巩固,所以晚上可以适当回顾一下课本知识。当然,你偶尔也可以看看一些休闲书,还有作文书和杂志等,但记住不要多看,可不要影响学习,晚上也不要太晚睡,因为早睡有利于第二天更好的学习。
看看基础! 书,什么都好!一样看点!一天看点!从头来! 加油!困了就睡不要太晚啊!休息好白天才有精力努力啊!
在上课时一定要集中注意力啊! 祝你成功!
hehe 我也高二了,
尽量不要使自己失眠
时间长了这不是办法
我想问你一句:课上的时间·白天的时间你真的充分利用好了吗?
7学习是自己的事,睡觉也是自己的事,你觉得那个重要呢?
为什么要剥夺自己睡觉的时间呢?
身体是革命的本钱
如果身体垮掉了
更何谈学业呢?
话又说回来了,如果你真的有动力.有梦想,看书的时候【如果不是超负荷的话】应该不会困得
加油吧,祝你成功哦!!!