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韭菜豆米怎么做

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解决时间 2021-01-18 04:33
韭菜豆米怎么做
最佳答案
用料
韭菜
豆米
韭菜豆米的做法
常规炒法,就这个搭配还不错。
豆米开水里煮过去皮,油锅烧热姜蒜炒香入韭菜爆炒,豆米放入一起翻炒透加调味料(根据自己口味)起锅。
全部回答
你想做韭菜炒豆米这道菜?这两样都是蔬菜,不宜长时间烹饪的,要大火快炒,具体做法:将洗净的韭菜切成段,蚕豆米洗净,然后炒锅里放适量菜籽油或色拉油(油尽量少吃),点火,将油炼制适当的温度(不能过高、不能冒烟),先将豆米倒入锅中,炒至八成熟时,再将韭菜倒入锅中,微拨几次,就起锅。
1.韭菜洗净,切好
2.毛豆过水洗净,沥水
3.锅中热油,倒入毛豆米煸炒,毛豆比较难熟,事先煸炒几分钟。或者焯一下也行
4.倒入韭菜和毛豆米一块翻炒
5.韭菜炒熟后,加点盐炒匀
6.再放点鸡精炒几下
7.炒好后出锅
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