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怀孕一个多月能吃花生吗?花生

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解决时间 2021-10-18 16:40
怀孕一个多月能吃花生吗?花生
最佳答案
可以吃花生,怀孕期间适应地多吃坚果类,对宝宝脑部发育有好处。
全部回答
可以的,花生也含有很多丰富的营养啊
适当服用是可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源
可以吃的啊,花生是补血的吃了对身体好的。孕期要多吃坚果类的食物。
当然可以吃的了,适当的吃是很有好处的。但是花生蛋白很高的,不要吃的过多的,容易引起肥胖的。
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