总是觉得好累，怎么才能放松
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-15 05:53
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-05-14 16:36
总是觉得好累，怎么才能放松
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-05-14 16:48
时间允许的话，可以好好睡一觉，养成每周末锻炼的习惯，对身体也有帮助。
但如果必须一直忙碌着的话，就休息那么几分钟，然后抓紧把事情做完，让自己放松。
如果是心情感到压力，所以累的话，有的时候就该放开点，不要有太多心理负担。
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-05-14 21:51
睡眠一定要充足
- 2楼网友：旧脸谱
- 2021-05-14 20:23
缺乏动运，你不喜欢现在的生活。你看看《了凡四训》吧。不认命的话我们就得改命。
- 3楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-14 19:06
放开心态就好了。
- 4楼网友：由着我着迷
- 2021-05-14 18:19
首先人就要放轻松，心态好就行 了
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