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什么食物含钙多,什么食物生物素多

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解决时间 2021-04-25 01:57
什么食物含钙多,什么食物生物素多
最佳答案
主要食物:
* 牛肝、猪肝、猪肾、鸡肉、羊肉、蛋黄、牛奶、水果、糙米、小麦胚芽、啤酒酵母、酵母菌
补给须知:
* 生物素与维生素A、维生素B2、维生素B6、烟碱酸合并使用功效更佳
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