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失眠后会怎样?

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解决时间 2021-05-09 17:45
失眠后会怎样?
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  失眠的表现有哪些呢?失眠是一种较为常见的睡眠障碍疾病,临床上失眠的症状表现主要有睡眠中间易醒,入睡困难,早醒或者睡眠治疗低下及时间明显减少等。目前,社会上患上失眠症的患者越来越多见了。


  失眠是人们生活中一个常见的现象,根据流行病学调查,美国的失眠人数占总人口的32%~3.5%,英国占10%~14%,日本占20%,西德占15%。我国没有这方面的确切统计资料,但据临床医生的估计至少大于10%。失眠现象中常见的一种表现是入睡困难,这种失眠又称"难入睡性失眠"。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称“皮层性失眠"。还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫"皮层下性失眠"。失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为"浅睡 性失眠"或"间断性失眠"。还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做"早醒性失眠"或"终点失眠"。这种现象多见于中老年人。总之,失眠有多种表现,有的人只有一种表现,也有许多人同时存在几种表现,最常见的是既难入 睡,又易惊醒。但是,"失眠"不同于"失眠症"。"失眠"只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的; 而"失眠症"则是长期存在睡不好的现象,而且白天精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中, 有时还有心慌、心悸等植物神经功能紊乱等现象。


  失眠的表现,下面是详细的介绍:


  1、入睡困难.


  2、不能熟睡,睡眠时间减少.


  3、早醒、醒后无法再入睡.


  4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦.


  5、睡过之后精力没有恢复.


  6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。


  7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。


  8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。


  9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。


  失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。


  失眠的表现有以上简单的介绍,失眠有时还会严重危害人们的正常生活及工作,患者在早期要及早的预防失眠症,以免会引发其他的并发症,如精神分裂症或者抑郁症等。

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