冻苍的烦恼？

我年年冻手脚，每年总是等手脚已经冻了再想办法，哪样治疗的难度大，效果也不好，今年我想提前预防，不知道谁有妙方？谢谢了！

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”
ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

冻疮是由于寒冷的刺激引起毛细血管收缩痉挛 ,使局部血液循环不良组织缺氧所致。本病多发于儿童、妇女及久坐少动者 ,好发部位为四肢的远端及暴露部位。起始 ,局部可见充血、面斑、斑块、圆形而境界不清 ,压之退色 ,有麻木感 ,遇热则有胀感、痒感、灼热感 ,如有溃疡则有疼痛 ,严重者可有皮肤、皮下组织坏死。 1.山莨菪碱 (又名 654- 2)治疗法 :每次口服 654- 2片剂 5～ 10毫克 , 1日 3次 :或用 654- 2针剂肌肉注射 ,每次 10毫克 , 1日 2次。 10天为 1个疗程。也可将 654- 2制成 0. 3%～0. 5 %的软膏 ,敷患处。 1～ 2天换药 1次 ,总有效率为 9 5%以上 ,一般治愈时间在 7天左右。 2.阿托品治疗法 :用市售冻疮膏加热熔化后 ,将阿托品 (0. 3毫克 )4～ 6片研末加入盒内调匀 ,冷却后使用。每日早晚各涂 1次 ,然后使患处在炉边微烘 ,并在局部轻轻抹擦 ,以促进血液循环 ,晚上用热水外洗。治疗 20例 ,治愈 17例 ,好转 3例。 3.硝苯砒啶 (又名心痛定 )治疗法 :每次口服硝苯吡啶片 10～ 20毫克 ,每日 3次 ,连服 2个星期。笔者在所治 68例患者中 ,治愈 56例 ,好转 12例。治疗中症状消失最快者 7天 ,最慢者 1 2天 ,平均 8天。 4.维生素E治疗法 :每次口服E胶丸 100毫克 , 1日 3次。亦可同时用 20%维生素E软膏涂擦患处。 2星期为 1个疗程。使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快 ,皮肤温度升高 ,对寒冷防御能力增强 ,故治疗冻疮疗效较佳 ,总有效率为 9 0%。 5.云南白药酊 (云南白药厂新剂 )治疗法 :用药棉蘸取适量云南白药酊涂擦患处 ,每日 3～ 4次 ,大部分患者 1周内显效 ,个别 2周显效。笔者曾治疗 261例患者 ,有效 258例 ,无效3例 ,总有效率为 9 8. 85%。该药对早期面斑型冻疮疗效最佳 ,对水泡型和坏死型冻疮效果亦好。如皮肤破损不宜使用 ,以免疼痛。 6.十滴水治疗法 :用十滴水每天擦患处 3次 , 2个星期为 1个疗程。临床治疗冻疮 47例 ,其中 3天内好转 15例 ,占 32%;7天内好转18例 ,占 38. 9 %;8天以上治愈 14人 ,占 29 .1%。如有溃疡可先用红霉素软膏外擦 ,然后用十滴水 ,均可痊愈。 7.正红花油治疗法 :每天用正红花油涂擦冻疮患处 2～ 3次 (破溃处不能用 )。治疗 30例。全部治愈。</P> 8.麝香虎骨膏治疗法 :用麝香虎骨膏每晚睡前贴患处 , 24小时更换 1次。贴药前先用温水清洗患处并擦干局部 ,已形成水疱、溃烂及皮肤创伤不宜用 ,治疗 1度冻疮 13例 ,全部治愈。 9 .生姜治疗法 :用生姜适量切碎浸泡在酒精内 20～ 30天 ,冻疮初期 ,可用此液擦患处 ,每日 3次 ,一般 2个星期内可痊愈。 10.西瓜皮治疗法 :每年夏天用西瓜皮频擦患过冻疮的部位 ,每日 2次 ,共擦 10天 ,可预防冬天生冻疮。经临床观察 30例 ,其中整个冬天未患冻疮 20例 ,症状减轻 10例。 患者可根据具体情况任选一法或二法合用 ;同时在寒冬加强保暖 ,多穿衣裤 ,戴手套及皮帽 ;多参加体育活动 ,常可取得满意的效果。 以下介绍几个治疗冻疮的偏方，效果还可以。 一、生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，一日数次； 二、白芨10克、橘皮20克，磨为细末，以芝麻油调敷患处，每日1次； 三、蜜糖除水净蜜10克，熬猪油2克，拌成软膏，外敷患处，每日1次； 四、黄柏20克，研为细末撒敷患处，每日1次，第2次用时，以淡盐水洗净再敷，连用7日； 五、柿子皮煅灰备用，用熟菜油调敷患处，每日1—2次。 希望对你能有所帮助，祝你天天快乐！

不碰凉水。不在寒冷的地方。之前我在南方年年长，现在北方有暖气了，冻疮好了。