盆血怎么办 而且很头晕
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-16 22:51
- 提问者网友:wodetian
- 2021-05-15 23:16
盆血怎么办 而且很头晕
最佳答案
- 五星知识达人网友:北方的南先生
- 2021-05-16 00:09
首先应该排除病理性贫血,加强营养,适当煅炼。
全部回答
- 1楼网友:神的生死簿
- 2021-05-16 01:33
贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是,牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。最好还是尽快就医。
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