篮球怎么防背身单打后仰跳投

答案:7 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-12 06:35

提问者网友：眉目添风霜
2021-04-11 14:56

我跟我一哥们老玩篮球·他就比我高不点·老跟我玩背身单打一转身后仰就进·

还真他妈准·哪位高手能帮我解决下这个问题·不求防住，只求别进那么多·

高手请教我，要详细的动作·

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-04-11 15:55

如果对方的后仰很厉害我建议你最好采取近距离的防守增加身体接触如果他运球想摆脱你你可以将一只手放在他的腰部只要不拉对手是不犯规的！也就是说这招的关键是不给对手起跳的空间和机会，当然如果你的身体不够强壮是没办法用这招的，如果对方突破也有两下子的话你的结局将是被强吃！看你的情况吧！如果对手的后仰和突破都很强那无疑他是个值得较量的对手，你只能选择限制他的一个方面，想要都限制的结果就是一个也限制不住，对方会越打越顺！这时候就需要你分析一下自身条件，看你是速度快步伐灵活可以跟的上他的突破还是你身体够强可以压制他的后仰，自己选择吧！当然如果你俩是老对手对彼此都比较了解的话，那你也可以采用提前判断的方法。比如通过他在进攻之前的面部表情啊什么的大致判断他有可能采取的进攻方式好有所准备！还有可以根据场上的形式，如果两队比分接近，我想稳妥起见他采取突破的几率较大，当然如果他对自己的投篮实在是自信的不行，比如科比那类随时随地拔起来就投的那种，因为太过突然几乎就没什么办法了！当然毕竟那种人还是很少的嘛呵呵......希望对你有一点帮助！...

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1楼网友：轮獄道
2021-04-11 20:29

顶住对手的下盘！这样对方就没有充足的力量起跳！如果他转身了，别去盖他，手直接封住他的眼睛

2楼网友：人類模型
2021-04-11 20:13

别防他的手臂，学巴蒂尔那招，用手挡他的视线，2个手放在他眼睛视线的上方

3楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-11 18:37

我觉的还是对他采取贴身防守的模式，尽量给他身体的压迫感，让他不要有很好的转身机会。同时用手不停地骚扰他，干扰的的运球或者持球节奏，这样的话，他应该不会那么准了吧！我反正是这样防的，感觉效果还可以！希望他的身体不会比你大和结实就可以！

4楼网友：拜訪者
2021-04-11 17:45

卡位要凶，尽量封堵他的进攻路线，必要时可以用一下下肘顶他，或者提前下手断球！

5楼网友：轻熟杀无赦
2021-04-11 16:58

打断他的节奏,提前断球下手狠稳快

6楼网友：何以畏孤独
2021-04-11 16:31

跨步侧身起跳手直接奔着球去，别想把手扬的高高的在空中封盖掉对手的投篮，看过雄鹿对掘金那场比赛吗？记得梅森盖了安东尼（是卡梅隆安东尼不是安东尼卡特）的那个球吗？那就是个非常非常好的例子，另外的例子还有一年（02还是03年）全明星赛上麦蒂对科比的一次封盖，对方也是后仰跳投（很多的麦蒂经典视频里都有这个球的视频）。最重要的是跟上对方的节奏，当然后仰跳投还分两种一种背身的后仰一种是正面的后仰，如果是正面的后仰那么对方必然是从身前起球（也就是引球）可以抓住机会一把把球切掉（不要用手掌正面拍，声音太大，容易被吹打手）。

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