打坐修行，为啥我静下心来，就会出现身体前后不自主的晃动呢？

打坐修行，为啥我静下心来，就会出现身体前后不自主的晃动呢？

初坐着都会这样， 先开始觉得身体摇晃， 双脚麻痹， 酸痛， 腰痛， 脖子酸等等现象， 师兄只要每天练习静坐一小时， 然后每天增长时间， 时间久了， 自然身体打坐的时候，这些现象就会越来越少了。

如果施主想修心的话，可以一边念佛一边打坐， 念佛禅坐可以，佛号可以压住心中的妄想杂念，也可以静心，施主一直保持住这样的修行的话， 久而久之，自然会入圣人的境界。

这是正常的心理和生理现象。
因为你静下心来，就把注意力从外界转移到自身上了。你一旦开口说话或左右摇头那种晃动的感觉就会消失（晃动还存在），因为你的注意力转移到新的动作上了。你仔细体会一下试试。
如果坚持一段时间，你的小脑可以更精准控制平衡，就不会有晃动的感觉了。
再进一步，你就可以听见呼吸和心跳，还有血液循环的声音，这就是功夫渐进的表现。
但是这也仅仅是初步，在这个基础上才观想的起来。
佛教是讲究科学的，不要神秘化。一旦神秘化，就会通向迷信，变成外道。