维生素E对人体有什么作用？常吃会不引发其它营养过剩疾病？

维生素E参与人体一些代谢反应。能对抗自由基的过氧化作用，可抗衰老、保护皮肤，还能增强卵巢功能、防止习惯性流产。

维生素E是脂溶性维生素，可以在体内储存，长期大量服用会引起中毒。